しらすと明太チーズの
包み揚げ

[材料]

• 釜揚げしらす

  50g

• 明太子

  50g

• クリームチーズ

  100g

• 餃子の皮

  30枚

[手順]

• ①明太子は皮と筋をとりバラしておく
• ②釜揚げしらす、明太子、クリームチーズを混ぜる
• ③餃子の皮で包む
• ④油で揚げる（170～180℃）